يمكن أن تكون رقية الاكتاف حلاً فعالاً للتخفيف من الم الرقبة والمنطقة المحيطة بالكتف . تستهدف هذه الطريقة التخفيف https://louiseofmt469372.wikiap.com/2311721/رقيه_الاكتاف