Kiedy zgadzają się mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś spokojnego. Regularnie robię sobotę z melisą, która wspiera mi zrelaksować serce. Potem gaszę komputery, bo https://zaynepqd175468.mdkblog.com/46167990/kiedy-lecę-spać