Zanim następuje nasze wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś kojącego. Regularnie zaparzam sobotę z melisą, która daje mi uspokoić serce. Potem gaszę komputery, bo światło z nich https://theresaawwt897228.actoblog.com/40860665/gdy-pochodzę-spać