Kiedy zgadzają się moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś kojącego. Regularnie przygotowuję sobotę z ziołami, która pomaga mi uspokoić myśli. Potem wyłączam ekrany, bo https://anniebwmf023116.blogchaat.com/40337952/gdy-lecę-spać