شروع مسیر سنگنوردی می‌تواند جذاب باشد، اما بهنیاز دارد بهدروس صحیح و محافظت‌شده. این مقاله تفصیلی بهمتقاضیان راهنمایی https://zakariakavg374879.wikicorrespondent.com/7010747/آموزش_مرور_فصل