یکی گزینه‌های کارآمد برای کاهش کمر درد، فیزیوتراپی است. این نوع درمان شامل تمرینات منحصربه‌فرد برای بهبود تاندون‌ها https://woodymety400148.digitollblog.com/39031968/فیزیوتراپی-درد-کمر