يعد الصيام ممارسة قديمة تمارسها مختلف الثقافات والأديان حول العالم، سواء لأسباب روحية أو صحية. في السنوات الأخيرة، https://safiyajyqo986488.webbuzzfeed.com/35124106/فوائد-الصيام-الجسدية-والنفسية