El régimen cetogénico es un enfoque nutricional que ha ganado fama en los últimos años gracias a su habilidad para transformar el metabolismo y promover la pérdida de peso, además de mejorar diversos aspectos de la salud. Este modelo se basa en una ingesta elevada de grasas, una proporción media https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/