อาหารดีมีโปรตีนสูง สำหรับคนเพิ่มกล้ามเนื้อ ลดไขมัน อ่านต่อ ดูแลครบ จบเรื่องโปรตีน มีคุณพ่อคุณแม่ป่วยเป็นโรคร้ายหลายโรค ทําให้เป็นคนที่ใส่ใจ หน้าแรก คอมมูนิตี้ ห้อง แท็ก คลับ ห้องแก้ไขปักหมุด ทำไมต้องเลือกผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหาร ในรูปแบบโปรตีน? ปัจจัยสุดท้ายที่ควรพิจารณาคือคุณภาพของโปรตีน ในผู้สูงอายุ การเสริมโปรตีนเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันและต่อต้านภาวะมวลกล้ามเนื้อ น้อย หรือ ก... https://johnp159rjb4.pennywiki.com/user