Door spit borstspieroefeningen te verrichten is het geoorloofd om een doorbloeding in de rug te aanmoedigen. Die verbeterde doorbloeding zal daar vervolgens weer wegens zorgen het de genezing na spit voorspoediger verloopt. Op onze spit borstspieroefeningen website ogen de borstspieroefeningen op een rijtje. Voor iedere training hebben we ons filmpje https://shigesatos630hnv5.is-blog.com/profile