{الاستقرار التعليم مهم في أي عمر. الرياضيون يكشفون ما يمكن أن يصنعونه أكثر بكثير قويين والأشخاص الذين نشيطون لاحظ أن قد زيادة التدريبات ومعيار التمرين. التوازن التدريب يزيد الوضعية والوظيفة لمساعدتك move أكثر بكثير ببراعة نتيجة لـ الحياة اليومية.|بغض النظر عن درجة اليوغا المهارات، ينبغي عليك التدريب بانتظام، من https://lukas973m3.wikifordummies.com/7845222/أفضل_جانب_من_مجلة_الطب_الصيني