{الكثير منا يحصل على أنفاسًا ضحلة ولا تعطي قدر كبير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس إجراءات التمرين، المعروفة باسم البراناياما، هدف تركيزنا على التنفس وإرشادنا كيف يمكنك الحصول على أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكامل الجسم الكلي.|يمكنك توصل إلى الشعور تحسين نفسي وجسدي قوة، دفعة في https://february-massage.website/gwangju-massage