درگیر شدن در ورزش شدید ممکن است باعث سردرد شود. بنابراین، می‌تواند در الگوی خواب تغییراتی ایجاد کند. گاهی اوقات خواب زیاد نیز می‌تواند باعث ایجاد میگرن شود. سردرد پس از ورزش درنتیجه‌ی فعالیت بدنی شدید رخ می‌دهد. این سردردها به طور ناگهانی در حین یا بلافاصله پس از ورزش https://www.youtube.com/watch?v=IiWzIiLwlow